Une soirée en pleine conscience avec Ilios Kotsou

Venez découvrir les bienfaits de la méditation

Pratique ancestrale, la Pleine Conscience (ou Mindfulness) constitue moins une technique de méditation qu’une façon d’être. Elle se définit comme le fait de porter son attention sur le moment présent, instant après instant, de façon intentionnelle et sans jugement de valeur. En compagnie d’Ilios Kotsou (co-fondateur d’Émergences) et de Jean-Paul Dessy, nous cheminerons le temps d’une soirée, en paroles et en musique, sur les voies de la bienveillante sérénité.
 
En collaboration avec Émergences.

 

Dans le cadre du Festival des musiques sacrées, programmé du 26 novembre au 10 décembre à Arsonic.

Accessibilité :
 

    Accessible aux personnes à mobilité réduite
    Présence d’une boucle à induction